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Ansiedad, estrés y depresión · Medellín y online

Cuando la mente no para, hace falta alguien que te ayude a ordenarla.

Psicoterapia para ansiedad, estrés laboral y depresión con enfoque cognitivo-conductual y un trato humano. Online desde cualquier país o presencial en Medellín.

Para adultos que llevan semanas o meses con preocupación constante, insomnio, agotamiento o tristeza y quieren sentirse mejor con método.

Ansiedad, estrés y depresión
Te respondemos por WhatsApp en menos de 2 horas

Fragmentos Psicología

Tu mente también importa · Psicología clínica · Psicología forense

Qué vas a encontrar

Un acompañamiento con método y con trato humano.

Entiendes qué te pasa

Le ponemos nombre a lo que sientes y vemos cómo pensamientos, emociones y hábitos se alimentan entre sí.

Herramientas desde la primera semana

Técnicas para regular la ansiedad, dormir mejor y recuperar energía, adaptadas a tu rutina.

Un ritmo que puedes sostener

Sesiones semanales al inicio, quincenales después. Online o presencial, sin listas de espera.

Cómo funciona

Del primer mensaje al primer cambio.

  1. 01

    Escríbenos o agenda

    Cuéntanos qué te trae por WhatsApp o reserva tu primera sesión en línea. Respondemos en menos de dos horas.

  2. 02

    Primera sesión

    Entendemos tu situación, resolvemos tus dudas sobre el enfoque y acordamos objetivos. Sales con un plan.

  3. 03

    Trabajamos juntos

    Sesiones de 50 minutos con herramientas concretas, tareas entre sesiones y seguimiento desde tu espacio de paciente.

Psicólogos de Fragmentos

Liseth Usuga Orrego

Psicóloga clínica · Magíster en Psicología Jurídica y Forense

Psicóloga y magíster en psicología jurídica y forense de la Universidad CES. Atiende personas, parejas y familias desde un enfoque cognitivo-conductual, humano, ético y confidencial, y elabora evaluaciones y asesorías forenses para procesos legales. Presencial en Medellín y online a nivel nacional e internacional.

80personas al mes

Cada mes Fragmentos acompaña a cerca de ochenta personas en consulta. Un espacio donde no solo te sientes escuchado: te sientes comprendido y acompañado en tu proceso.

Liseth Usuga Orrego en su consultaLiseth Usuga Orrego en su escritorio
  • Formación de pregrado

    Psicóloga

    Corporación Universitaria Minuto de Dios · Tarjeta profesional 197133

  • Formación de posgrado

    Magíster en Psicología Jurídica y Forense

    Universidad CES

  • Especialización clínica

    Diplomaturas en Psicología Clínica y Terapia Cognitivo-Conductual

    Enfoque clínico de cada sesión

  • Actualización profesional

    Abuso sexual infantil · Análisis de comportamientos criminales

    Cursos y diplomados de profundización forense

Confidencial y profesional

Lleva la historia clínica de cada paciente en su propio software médico, con acceso restringido. Secreto profesional y protección de tus datos según la Ley 1090 de 2006 y la Ley 1581 de 2012; antes de empezar firmas el consentimiento informado (y el asentimiento, si quien consulta es menor de edad).

Antes de empezar

Las dudas de siempre, respondidas antes de que las preguntes.

¿Cuántas sesiones necesito?

Depende de cada caso, pero la mayoría de las personas nota cambios entre la cuarta y la octava sesión. Revisamos los avances juntos y ajustamos el plan.

¿La terapia online funciona igual?

Sí. La evidencia muestra resultados equivalentes para ansiedad y depresión. Solo necesitas un lugar tranquilo y buena conexión.

¿Qué pasa si estoy tomando medicación?

La psicoterapia complementa el tratamiento médico. Si hace falta, coordinamos con tu psiquiatra o médico tratante.

Hablemos

Empieza hoy a recuperar la calma.

Cuéntanos qué te trae, desde qué ciudad escribes y si prefieres online o presencial. Te respondemos en menos de dos horas, de forma personalizada y sin compromiso.

Medellín, Colombia · Online para todo el mundo